Úvod

___

___

___

___

Opruzenina či opruzení se odborně nazývá intertrigo a vznikne velmi snadno. Vytvoří se tam, kde se dotýkají nebo o sebe třou dvě plochy kůže. V tom místě se pak zadržují teplo a vlhko, a pokud je navíc chráněné těsným oblečením, špatně sem proniká vzduch, hromadí se tu kožní pot a maz, pokožka se zapaří, je podrážděná, což se projeví zarudnutím, svěděním, či dokonce pálením. Opruzeniny však vznikají, a to velmi často, také působením bakterií a kvasinek, které se na našem těle běžně vyskytují. Svůj podíl mají i vláknité houby, jež vyvolávají plísně na kůži nohou či nehtů.

___
___

Buď se svět mění, nebo stárnu. Dřív kamarádi na běžnou kontrolní otázku „Jak se máš?“ nejčastěji spustili o dětech a ženě, o mejdanech nebo nákupech, teď nejčastěji spustí o práci: „Makám jako šroub, každý den od nevidím do nevidím.“

___

___

___

___

Až s příliš velkou samozřejmostí přijímáme krásy všedního života. Mohou to být krásy nejrůznějšího typu - od příjemných chvilek s partnerem přes pocit štěstí z nějaké nově věci, dále třeba radost z nového bydlení, ze setkání s přáteli a podobně. Jestli přijímáte to hezké automaticky, zkuste to přehodnotit a více vnímat nebo vychutnávat. 

___

___

___

___

___

___

Itálie je krásná země plná slunce, dobrého jídla a povětšinou příjemných lidí. Chceme-li ji však navštívit, budeme potřebovat alespoň základní fráze jako jsou pozdravy, v pokročilejší debatě bychom se měli umět představit nebo si objednat jídlo v restauraci či zboží v obchodě. Základní fráze a nejdůležitější slovíčka poskytuje tato stránka. 

___

___

___

___