Dobré dopoledne, dnes je pátek 17.5.2024, svátek slaví Aneta, zítra Nataša.

slide 1

 Vítejte na mých soukromých webových stránkách plných obrázků, fotografií, zajímavostí a informací.

Naše projekty

Jmenuji se Zbyněk Mlčoch, jsem neurolog. Zabývám se administrací webů o kouření cigaret (kurakovaplice.cz), alkoholismu (alkoholik.cz). Technicky a obsahově řídím od roku 2009 web největší bezplatné právní poradny online v ČR (www.bezplatnapravniporadna.cz), pečuji též o veřejnou poradnu pro všechno s názvem Moje starosti (www.MojeStarosti.cz). Dále mám na starosti rozcestník psychotestů (www.psychotesty-online.cz).
Další mé stránky jsou Příznaky, projevy nemocí (www.priznaky-projevy.cz), který byl spuštěn v únoru 2012 a aktualizován na novou verzi redakčního systému v září 2018. Předposlední web, který jsme spustili jsou stránky s radami a návody (www.RadyTady.cz) - duben 2013.
V roce 2015 jsme spustili na dlouho poslední nový web. Je o bylinkách a najdete ho na adrese www.bylinkyprovsechny.cz  (živé bylinky na prodej nabízíme na www.MojeZiveBylinky.cz ).  

Přehledný seznam všech mých projektů a domén je na www.zmwh.cz   

Proč tento web existuje?

Jeho cílem je, aby lidskou a srozumitelnou formou sloužil všem, kteří hledají konkrétní informace v různých chvilkách svého života - ať už těch příjemných nebo náročných

Nové články ve webu

Nejnovější přidané stránky zbynekmlcoch.cz jsou zveřejněny pod tímto textem nebo v části "Nové články (RSS) ".

Doufám, že se vám zde bude líbit a že tu najdete spoustu infomací a fotografií, které vás zaujmou.

Medicína - náhodné články

Bolesti zad - 13 tipů jak s nimi bojovat aneb aby páteř nebolela

bolesti_zad.jpgJak si uchovat správně "křivou páteř? To je problém a týká se nás všech. Pokusím se nastínit několik rad - věcí, jež by měl každý z nás, kdo chce páteř uchovat zdravou - přiměřeně věku - dodržovat.

 

___

___

Biopsie prsu - video, animace provedení výkonu

biopsie-prsu-video-animace-fotografie-metody-provedeni
biopsie-prsu-video-animace-fotografie-metody-provedeni
Video se věnuje provedení biopsie prsu. Popisuje jeholovou metodu, stereotaktickou metodu (3D zaměření ložiška pod dohledem přístroje - používá se pokud je ložisko umístěné hluboko ve tkáni prsu), odběr vzorku pod kontrolou ultrazvuku a konečně chirurgický odběr tkáně při lokálním malém chirurgickém výkonu.
___
___

Fámy o škodlivosti očkování - původcem je Rusko a ruští trollové, Moskva to neřeší a je jí to jedno, dopad to má ale na všechny lidi

famy-o-skodlivosti-ockovani-puvodcem-je-rusko-a-rusti-trollove-moskva-to-neresi-a-je-ji-to-jedno

famy-o-skodlivosti-ockovani-puvodcem-je-rusko-a-rusti-trollove-moskva-to-neresi-a-je-ji-to-jedno
Bezpečnost očkování je v posledních letech tématem mnoha vášnivých debat. Ale nebývalo tomu tak, lidé dříve očkování vítali jako svoji ochranu. Proč je teď jeho zpochybňování tolik v kurzu? Ukázalo se, že to je také vlivem ruské dezinformační války proti Západu a USA.

__

__

Zamyšlení - náhodné články

Největší požírače času - jak se jich zbavit a ulevit si od časové tísně?

nejvetsi-pozirace-casu-jak-se-jich-zbavit-a-ulevit-si-od-casove-tisne

nejvetsi-pozirace-casu-jak-se-jich-zbavit-a-ulevit-si-od-casove-tisne
Už jste se někdy zamysleli, co vám žere čas v životě a v práci? Může to být neochota požádat o pomoc, snaha udržet nefunkční vztah, trvání na chybách a nedostatcích a přílišná snaha pečovat o druhé. Co je tím myšleno? Začtěte se do článku.

___

___

Štěstí - když přijde, chyťte ho a nepusťte a užívejte si ho každou buňkou svého těla

stesti-kdyz-prijde-chytte-ho-a-nepustte-a-uzivejte-si-ho-kazdou-bunkou-sveho-tela

stesti-kdyz-prijde-chytte-ho-a-nepustte-a-uzivejte-si-ho-kazdou-bunkou-sveho-tela
Když už k vám jednou přijde, je třeba ho pevně chytit a nepustit. Jak ale poznáte, že je opravdu tady? Štěstí je pocit velmi osobní. Vždy se odvíjí od toho, jak se v daném okamžiku cítíte. Je to pocit ryze vnitřní a s jeho hledáním musíte začít uvnitř sebe. Nesouvisí s tím, co dělá někdo druhý nebo kolik toho máme... Bohužel mnozí z nás štěstí v materiálních věcech hledají.

___

___

Jak se cítit dobře, jak se cítit psychicky lépe - návod, tipy, rady

jak-se-citit-psychicky-dobre-lepe-rady-tipy-navod.jpgErich Maria Remarque napsal v roce 1954 bestseler s názvem Čas žít, čas umírat. Smutný příběh se smutným koncem. Aby byl ten váš příběh krásný a veselý, musíte aktivně zasahovat do děje svého života. Jako orientační rady berte následujících několik pravidel na této stránce.
___
___

Vztahy - náhodné články

Nedostatek komunikace v partneství, manželství - o čem si povídat s manželem, manželkou?

nedostatek_komunikace_v_partnerstvi_manzelstvi.jpgLožnice je jediné místo v domě, kde nemáte pracovat. Má být oázou klidu a relaxace. Nebo také doteků, něhy, důvěry a milování. Ale víte, že postel je jedno z nejvhodnějších míst k důvěrným rozhovorům?
___
___

Jak se cítit lépe - tipy, rady, návod, nápady

jak-se-citit-lepe-tipy-rady-navod-napady-2

jak-se-citit-lepe-tipy-rady-navod-napady-2
Věřte nebo ne, ale jde to. Chce to jen trochu trpělivosti a chuti zkusit dělat věci jinak, než jste běžně zvyklí. Ten pocit určitě znáte. Prvním signálem toho, že se blíží stres, bývá obvykle napětí v ramenou, jež postupně narůstá. K tomu se přidá zrychlený tep, studené ruce či sucho v ústech. Začínáte být více nervózní a podráždění a přestáváte se soustředit.___

___

Podzimní deprese - jak se jí zbavit a pochopit ji

podzimni-deprese-jak-se-ji-zbavit-a-jak-ji-pochopit 2

podzimni-deprese-jak-se-ji-zbavit-a-jak-ji-pochopit 2
Podzim zrovna není oblíbené roční období, jsme mrzutější, unavenější a tvrdíme, že máme podzimní „depku“. Většinou se ale jedná o smutek a skleslost. Poradíme vám, jak s tím bojovat a také rozeznat podzimní chmury od skutečné deprese. 

___

___

Texty - náhodné články

Jak napsat různé znaky na klávesnici pomocí ALT a čísla

jak-napsat-ruzne-znaky-na-klavesnici-pomoci-alt-a-cisla

jak-napsat-ruzne-znaky-na-klavesnici-pomoci-alt-a-cisla
Potřebujete napsat nějaký znak třeba do Facebooku, Wordu nebo do tabulky v Excelu. Spěcháte, začnete panicky hledat přes Google na Internetu a konečně ... jste se dostali na tuto stránku. Ano, jste tu správně :) Znak uděláte pomocí ALT a čísla, které je uvedené před ukončovací závorkou každého odstavce. 

___

___

Vlaštovičník - účinky na zdraví, co léčí, použití, užívání, využití

vlastovicnik-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani-2

vlastovicnik-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani-2
Ve starých bylinářích má vlaštovičník i tato pojmenování: Herrgotts-gnade (boží milost), Marlenkraut (rostlina Mariina), Gottesgabe (boží dar), Herrgottsblatt (boží list), Goldwurz (zlatý kořen), Blutkraut (krvavá bylina), Augenwurz (oční koření). Z názvů si dovedeme domyslet, v jaké úctě byla kdysi tato rostlina, kterou dnes mnoho lidí pokládá za jedovatý plevel.

___

___

Vliv vysoké a nízké vlhkosti vzduchu v domácnosti na zdraví člověka

vliv-vysoke-a-nizke-vlhkosti-vzduchu-v-domacnosti-na-zdravi-cloveka
vliv-vysoke-a-nizke-vlhkosti-vzduchu-v-domacnosti-na-zdravi-cloveka
Za záněty cest dýchacích, jejichž výskyt v zimním období vystoupá do výšin, může z 90 procent nízká vzdušná vlhkost, tvrdí poslední odborné studie. Viry a bakterie už jen sekundárně využijí suchým vzduchem oslabené sliznice.  Za ideální relativní vzdušnou vlhkost se považuje 40-60 %, dlouhodobě snášené hodnoty 40 % a nižší již mohou působit škodlivě, a to zejména u osob citlivých, například se sklonem k onemocnění horních cest dýchacích nebo se sníženou funkcí sliznic.
___
___

Alkoholik.cz
Kuřákova plíce.cz
Psychotesty online.cz
Bezplatná právní poradna.cz
Mojestarosti.cz
Rady-navody.cz
Bylinkyprovšechny.cz