Dobré ráno, dnes je pátek 3.5.2024, svátek slaví Alexej, zítra Květoslav.

slide 1

 Vítejte na mých soukromých webových stránkách plných obrázků, fotografií, zajímavostí a informací.

Naše projekty

Jmenuji se Zbyněk Mlčoch, jsem neurolog. Zabývám se administrací webů o kouření cigaret (kurakovaplice.cz), alkoholismu (alkoholik.cz). Technicky a obsahově řídím od roku 2009 web největší bezplatné právní poradny online v ČR (www.bezplatnapravniporadna.cz), pečuji též o veřejnou poradnu pro všechno s názvem Moje starosti (www.MojeStarosti.cz). Dále mám na starosti rozcestník psychotestů (www.psychotesty-online.cz).
Další mé stránky jsou Příznaky, projevy nemocí (www.priznaky-projevy.cz), který byl spuštěn v únoru 2012 a aktualizován na novou verzi redakčního systému v září 2018. Předposlední web, který jsme spustili jsou stránky s radami a návody (www.RadyTady.cz) - duben 2013.
V roce 2015 jsme spustili na dlouho poslední nový web. Je o bylinkách a najdete ho na adrese www.bylinkyprovsechny.cz  (živé bylinky na prodej nabízíme na www.MojeZiveBylinky.cz ).  

Přehledný seznam všech mých projektů a domén je na www.zmwh.cz   

Proč tento web existuje?

Jeho cílem je, aby lidskou a srozumitelnou formou sloužil všem, kteří hledají konkrétní informace v různých chvilkách svého života - ať už těch příjemných nebo náročných

Nové články ve webu

Nejnovější přidané stránky zbynekmlcoch.cz jsou zveřejněny pod tímto textem nebo v části "Nové články (RSS) ".

Doufám, že se vám zde bude líbit a že tu najdete spoustu infomací a fotografií, které vás zaujmou.

Medicína - náhodné články

Lepší ukrajinský lékař, nebo vůbec žádný - úvaha (Prof. MUDr. Pavel Pafko, DrSc.)

lepsi-ukrajinsky-lekar-nebo-vubec-zadny-uvaha-prof-mudr-pavel-pafko-drsc

lepsi-ukrajinsky-lekar-nebo-vubec-zadny-uvaha-prof-mudr-pavel-pafko-drsc
Nedostatek lékařů i sester a časté přesčasy. Nelehkou situaci v českém zdravotnictví se stát snaží řešit dovozem levné pracovní síly ze zemí mimo Evropskou unii. I přesto, že vzdělání tamějších lékařů často není kompatibilní se vzděláním těch českých. Navíc, svěřili byste své dítě někomu, jehož znalosti nikdo neprověřil?

__

__

Diety v nemocnici, dietní systém - kalorie, kalorická hodnota a charakteristika

nemocnicni_diety.jpgNemocniční diety - je jich celá řada a lépe než lékaři se v nich většinou vyznají zdravotní sestry. Každá nemocniční dieta má své číselné označení, svůj název a je charakteristická svým složením nebo konzistencí. Na této stránce jsou všechny diety, které se v nemocnicích v ČR využívají.

 

___

___

Melatonin a léčba nespavosti seniorů

Melatonin nespavost seniorů léčba

Melatonin nespavost seniorů léčba
Proč senioři špatně spí? Spánkový hormon melatonin je produkován epifýzou (nadvěskem mozkovým, tj. částí mezimozku). zejména v závislosti na střídání světla a tmy. Jeho produkce je největší právě za tmy a maxima dosahuje mezi druhou a čtvrtou hodinou noční. Schopnost epifýzy uvolňovat melatonin postupné klesá s přibývajícím věkem. To bývá považováno z a jeden z důvodu zvýšeného výskytu nespavosti ve vyšším věku a u osob se sníženou hladinou melatoninu v krvi (například u pracujících na směny).

__

__

Zamyšlení - náhodné články

Pozastavení nad párou stoupající z čajové konvice

zamysleni_nad_parou_z_caje.jpgKdyž jsem dneska vařila čaj, jen tak jsem koukala jak pára stoupá z hrnečku. Myslela jsem na věci typu, kdy jsem naposledy čistila konvici od vodního kamene a jestli to příště zase udělám octem nebo nějak chemicky, jak mi poradila kamarádka. Rytmicky jsem při tom pohybovala rukou nahoru a dolů a tím jsem tahala za provázek čajové marionety, která byla právě na vrcholu své hvězdné kariéry. Za pár chvilek skončí v odpadcích mezi dalšími vymáchanými čajovými sáčky.
 
 

Nebojte se dělat změny ve svém životě - život je příliš krátký na to, abyste ho prožili jak si ho nepředstavujete

 

nebojte-se-delat-zmeny-ve-svem-zivote-zivot-je-prilis-kratky-na-to-abyste-ho-prozili-jak-si-ho-nepredstavujete

nebojte-se-delat-zmeny-ve-svem-zivote-zivot-je-prilis-kratky-na-to-abyste-ho-prozili-jak-si-ho-nepredstavujete
"Neměl jsem naše poslouchat a jít na medicínu, – stěžuje si kamarád. Teď budu celý život dělat práci, kterou nesnáším. Dneska už těžko co změním." Kamarádovi je 31 let. Pouhých 31, pane bože! Úplné dítě. Má před sebou celý život. A už nad ním dělá křížek. Bude se trápit, vylívat si vztek na nevinných pacientech a počítat roky do důchodu.

___

___

Věty které vám mohou usnadnit život a překonávání překážek

vety-ktere-vam-mohou-usnadnit-zivot-a-prekonavani-prekazek

vety-ktere-vam-mohou-usnadnit-zivot-a-prekonavani-prekazek
Někdy v životě dochází k situacím, kdy je ze všeho nejdůležitější neztratit hlavu a mít sílu jít dál. Přečtěte si dvacet motivujících vět, které mohou pomoci při překonávání nejrůznějších překážek.

___

___

Vztahy - náhodné články

Sexualita partnerů, manželů - rady a zásady pro sexuální soužití

sexualita-partneru-manzelu-rady-a-zasady-pro-sexualni-souziti

sexualita-partneru-manzelu-rady-a-zasady-pro-sexualni-souziti
Pokud chcete mít bezproblémový seuxální život, můžete pro to něco udělat. Článek ve stručnosti popisuje, jak můžete částečně zabránit nevěře, že má stres a přepracovanost partnera nebo partnerky negativní vliv na sexualitu a také proč je důležitá tolrance, respekt a komunikace.

___

Rozchod ve vztahu - jak se s ním vyrovnat a nezbláznit se přitom?

rozchod-ve-vztahu-jak-se-s-nim-vyrovnat-a-nezblaznit-se-pritom

rozchod-ve-vztahu-jak-se-s-nim-vyrovnat-a-nezblaznit-se-pritom
Jak se přestat trápit a dokázat se vypořádat s bolestí po rozchodu s milovaným člověkem? Vztahy mezi lidmi jsou tím nejjemnějším a zároveň nejzamotanějším schématem vývoje lidského bytí. Každé schéma má svůj scénář, své pořadí událostí, v něčem třeba s podobnými prvky, celkově však s individuálními zvláštnostmi. V kritických situacích se chováme různě.

___

___

Délka prstů (ukazováčku, prsteníčku) a povaha člověka - jak jste na tom vy?

delka-prstu-ukazovacku-prstenicku-a-povaha-cloveka-jak-jste-na-tom-vy

delka-prstu-ukazovacku-prstenicku-a-povaha-cloveka-jak-jste-na-tom-vy

Zřejmě jste nevěděli o tom, že délka vašich prstů dokáže vypovídat i o vaší povaze a charakteru.   Porovnejte si délku svého ukazováčku s prsteníčkem a přesvědčte se, zda se to shoduje s některými vašimi osobnostními vlastnostmi.   Úvodní obrázek znázorňuje 3 variace délek prstů označené písmeny A, B a C. Určete nejprve, který případ jste vy a pak si přečtěte jeho význam.

___

___

Texty - náhodné články

Pravidla jak se chovat na sjezdovce, sjezdovkách a lyžařských tratích v ČR

pravidla_chovani_na_sjezdovkach_sjezdovce_ochrana_deti.jpgJedna z našich největších starostí je starost o bezpečí našich dětí. Současně jeden z našich hlavních úkolů je připravit naše děti pro život a naučit je všechno potřené. A to se týká i bezpečnosti při sportu. Především naše děti jsou méně chráněny svou křehčí postavou vůči různým zraněním a úrazům, které mohou utrpět na sjezdovce. Pravidla ale samozřejmě platí především pro nás dospělé.

___

Vliv kávy na zdraví a rakovinu jater - studie 2018

 

vliv-kavy-na-zdravi-a-rakovinu-jater-studie-2018

vliv-kavy-na-zdravi-a-rakovinu-jater-studie-2018
Vědci z univerzit v Southamptonu a Edinburgu sestavili analýzu, které se zúčastnilo na dva miliony respondentů, a která se věnovala nejběžnější formě rakoviny jater, zvané hepatocelulární karcinom. Potvrdili tak výzkum Světové zdravotnické organizace z roku 2017, který shrnul více než tisíc studií a došel k závěru, že spojitost mezi konzumací kávy a omezeným výskytem rakoviny jater skutečně existuje.

__

__

Klanopraška čínská - účinky, vliv na zdraví člověka, užívání

klanopraska-cinska-ucinky-vliv-na-zdravi-cloveka-uzivani

klanopraska-cinska-ucinky-vliv-na-zdravi-cloveka-uzivani
Klanopraška čínská (latinsky schisandra chinensis). Je na ní léčivé vlastně všechno. Větvičky, listy, kořeny, kůra, dřevo, plody, semena i vůně připomínající citron. Tato ovíjivá dřevnatá liána, která pochází z Asie, si našla místo na našich zahradách. Má opadavé listy, které vyrůstají ve svazečcích, a je velmi dekorativní například na pergolách. Voskovité květy mají velmi příjemnou citronovou vůni. Po opylení se tvoří souplodí připomínající červený rybíz, která jsou velmi šťavnatá, měkká a mají charakteristickou chuť i vůni po pryskyřici.

___
___

Alkoholik.cz
Kuřákova plíce.cz
Psychotesty online.cz
Bezplatná právní poradna.cz
Mojestarosti.cz
Rady-navody.cz
Bylinkyprovšechny.cz